Wroclawskie Morsy

Tomku,
Wszystko wskazuje, że problem z kontuzją masz już za sobą.
Taka przerwa to był dobry czas na regenerację wszystkich innych podzespołów.
Więc wracaj na treningowe tory.
Dzisiaj z Jurkiem i A ...

Cześć Mirku i Tomku,
Poczytałem trochę zaległych Waszych konwersacji.
Zima w Karkonoszach już prawie, a i u nas we Wrocławiu albo na Ślęży też niebawem zobaczymy śnieg.
W najbliższą niedzielę planu ...

Ja niestety przynoszę wstyd morsom. Jestem z Halinką na 5-cio dniowym pobycie na Słowacji i kąpiemy się w wodach termalnych.
Mam nadzieję, że grzechy te jakoś odpokutuję gdy poprawy obiecam.

Ja jestem zainteresowany kompletem stroju ale bez czapki (bezrękawnik, koszulka i wiatrówka).

Miło mi poinformować, że w tym trudnym biegu który odbył się w piątek (31.05.) wszystkim reprezentantom wrocławskich morsów poszło bardzo dobrze.
Szczególne GRATULACJE dla Tomka, który wspólnie ze sw ...

Taki obóz to super sprawa, zwłaszcza gdy zakwaterowanie jest na wysokiej górze. Jestem pewien, że tym razem hardcore zostanie osiągnięty, czego Wam bardzo życzę.
Ja teraz podganiam zaległości trening ...

Piękna fotka. No cóż we Wrocławiu też się popsuła pogoda ale dopiero około godz. 19.00 Wtedy właśnie byłem w połowie połówki na naszych wałach, kiedy zaciągnęły ołowiane chmury i zaczęło mocno padać. ...

O kurczę! Ale sympatycznie miło wyglądacie w tej wannie. Zazdroszczę nieco Wam tych atrakcji.
Ja tymczasem biegam po nizinnej osobowickiej górce.
Samemu trochę tam nudno.
Jutro mam wieczorne służbo ...

Miło się czyta Waszą relację z pobytu w Karkonoszach.
Bieganie, zimne kąpiele i relaks po treningu. To jest to czego potrzeba aby być zdrowym i w dobrej kondycji.
Pozdrawiam Was serdecznie i życzę n ...

Gratulacje dla Was Andrzeju i Tomku za występ godny wrocławskich morsów.
Jestem dumny, że reprezentuję te same barwy klubowe.

Jak będę we Wrocławiu podczas Maratonu Jajcarskiego, to postaram się Was odwiedzić. Bardzo mnie korci aby tam pobiec, tym bardziej, że od sobotniego półmaratonu zupełnie nie biegałem. Moje plany treni ...

W tym roku dosyć rzadko trenowałem na trasie półmaratonu, miejmy nadzieję że to wystarczy. Mnie jakoś ten start nie napawa optymizmem, bo wiem że treningi zimowe dalekie były od tego co planowałem. ju ...

BRAWO WIESIU,
nic się nie chwalisz, a tu patrzę II miejsce w kategorii wiekowej podczas wrocławskiej 30-tki.
Gratuluję bardzo osiągniętego wyniku i to z bardzo dobrym czasem.

Dzięki Tomku, ale w ...

Tym razem weekend był udany. Na morsowisku obok tradycyjnej kąpieli (prawdopodobnie już ostatniej z łamaniem tafli lodowej) byliśmy badani i fotografowani przez "badaczy morsów".
Niedzielny ...

A propos treningów.
Kiedyś rozmawialiśmy na temat obozu treningowego w Karkonoszach. Ostatecznie potwierdził swój udział Andrzej, w związku z czym zarezerwowałem dwa miejsca noclegowe w Schronisku O ...